Søvn – fakta og gode råd

Søvn – fakta og gode råd

af | 28. mar 2020 | Søvn

Søvn – fakta, forskning og gode råd er samlet her, så du kan få et hurtigt overblik i en travl eller presset periode. Søvn forebygger stress, afhjælper stress-symptomer, styrker immunforsvaret. Få søvnen på plads før, under eller efter en stor indsats. Sov det,...