af Lis Lyngbjerg | 20. sep 2024 | Søvn
Som leder er din søvn en af de vigtigste faktorer til at bevare overskud, effektivitet og arbejdsglæde. Men når søvnen svigter, kommer stress-symptomerne hurtigt. Samtidig kan en negativ spiral gå i gang: Er man belastet af større udfordringer, travle perioder eller...
af Lis Lyngbjerg | 17. sep 2024 | Lyngbjerg
Lad være med at kopiere mit eller andres materiale, du finder online. Lad være med at skrive af efter bøger, artikler og indlæg. Lad være med at kopiere slides, du får udleveret til et arrangement eller konference. Teksten her er rettet til de få, der bevidst...
af Lis Lyngbjerg | 30. maj 2024 | Ledertrivsel
Leder kom godt tilbage efter stress er en artikel, jeg har skrevet til Lederweb. Jeg tillader mig at gøre opmærksom på den igen, fordi der kan være ledere, der har ekstra brug for tips og gode råd efter en par hårde år. Vi har været igennem pandemi, krig i Ukraine,...
af Lis Lyngbjerg | 6. apr 2024 | Økonomi
Det handler om mennesker – og prisen er høj for stress på arbejdspladsen. Der er store menneskelige omkostninger, ikke bare for den enkelte, kollegerne, afdelingen og lederne. Men også for den enkeltes børn, partner, familie og venner. Vi har alle en...
af Lis Lyngbjerg | 21. mar 2024 | Medarbejdertrivsel
Stressede kvinder er et stigende problem. Antallet af stressede kvinder stiger, især blandt de unge kvinder. Der har været mange tolkninger og forklaringsmodeller igennem tiden. Mange forklaringer har handlet om, at kvinder har en helt anden personlighed end mænd,...
af Lis Lyngbjerg | 20. mar 2024 | Ledertrivsel
Der er et hul i ethvert hegn er titlen på Else Kathrine Relsters nye bog. Det er en bog om et langt arbejdsliv kombineret med faglige indspark og opgør med vores individuelle fokus på stress. “Stress løber nedad ligesom vand”, skriver Else Kathrine...
af Lis Lyngbjerg | 19. mar 2024 | Lyngbjerg
De 10 bedste fagbøger i 10 år er oversigten over mine super-favoritbøger. Jeg har igennem årene læst, anbefalet og udlånt fagbøger. Som regel har jeg sagt: “Bogen er på min top-10-liste over de bedste fagbøger de seneste 10 år.” Ofte er bogen leveret...
af Lis Lyngbjerg | 6. sep 2023 | Ledertrivsel
Tips og gode råd findes der masser af. Her får du udvalgte links, som indeholder ny viden eller en god måde at forklare på, som er forskningsmæssigt baseret og i en kvalitet, du kan stole på. Hvis du ikke bare vil slukke computeren og holde fri i stedet, som vores kat...
af Lis Lyngbjerg | 3. sep 2023 | Ledertrivsel
Lettere Ledelse er en serie til lederen, der vil have det hurtige overblik i en travl hverdag. God ledelse kan nemlig være en svær størrelse. Mange ledere kan føle sig usikre på, hvad der er det bedste at gøre i en konkret situation. Ofte bliver det særligt svært, når...
af Lis Lyngbjerg | 28. maj 2023 | Ledertrivsel
Forretningsrejser er ofte lig med en fuld kalender med program for både formiddag, eftermiddag og aften. Men værter og gæster taber pusten, når programmet er for tæt. Planlæg med pauser og tid til ingenting, når du selv rejser eller skal være vært. Lufthavn, fly,...
